O Projecto
O “Rir Agora” é um projeto do yoga do riso que nasceu em nasceu em 2016 com voluntariado social em escolas básicas, universidades seniores e estabelecimentos prisionais.Naturalmente o projeto acabou por se expandir, passando pela formação de profissionais de diferentes áreas e teambuilding.
Atualmente o “Rir Agora” é muito mais do que apenas riso. Assume-se como um projeto de empreendedorismo social que visa promover o Riso pelo Yoga do Riso/Risoterapia com foco principal na comunidade escolar e nas organizações.
A nossa atividade parte do princípio de que o riso é uma ferramenta efetivamente eficaz na melhoria da saúde física e mental, reduzindo o stress, promovendo o relaxamento, conduzindo ao encontro da paz interior de uma forma divertida e lúdica que contribui para o processo de florescimento individual.
O Projecto
O “Rir Agora” é um projeto do yoga do riso que nasceu em nasceu em 2016 com voluntariado social em escolas básicas, universidades seniores e estabelecimentos prisionais. Naturalmente o projeto acabou por se expandir, passando pela formação de profissionais de diferentes áreas e teambuilding.
Atualmente o “Rir Agora” é muito mais do que apenas riso. Assume-se como um projeto de empreendedorismo social que visa promover o Riso pelo Yoga do Riso/Risoterapia com foco principal na comunidade escolar e nas organizações.
A nossa atividade parte do princípio de que o riso é uma ferramenta efetivamente eficaz na melhoria da saúde física e mental, reduzindo o stress, promovendo o relaxamento, conduzindo ao encontro da paz interior de uma forma divertida e lúdica que contribui para o processo de florescimento individual.
Workhops
Universidades
Riso Formados
workshops/ palestras
YOGA DO RISO NAS ESCOLAS
Estudos indicam que as crianças riem mais de 400 vezes por dia durante as brincadeiras comuns. O riso pode ajudar as crianças a lidar com o stress e a potenciar o seu desempenho académico. O Yoga do Riso em contexto escolar é uma técnica que induz risos na vida das crianças, promovendo o riso em grupo sem necessidade de humor ou piadas. Além disso, o riso promove as emoções positivas. A Rir Agora implementa um conjunto de técnicas de Yoga do Riso nas Escolas onde se inclui o Método Educa XXI, desenvolvido por Carolina Vilano.
YOGA DO RISO PARA SENIORES
Particularmente no Ocidente, os idosos vivem realidades em que a estrutura familiar conjunta se desmorona e os jovens se afastam dos pais. Muitos seniores estão sozinhos, em instalações de cuidados a idosos ou em lares de terceira idade. Assim, são propensos os episódios de depressão. O Yoga do Riso é um excelente remédio a ser prescrito aos seniores para os manter com bom ânimo. Uma boa gargalhada liberta o stress, as preocupações e a depressão. Permite trabalhar as emoções e aliviar os sentimentos de solidão e isolamento.
YOGA DO RISO PARA EMPRESAS
O Yoga do Riso é uma poderosa ferramenta que ajuda as pessoas do mundo dos negócios a reduzir o stress no local de trabalho. Através de um conjunto de técnicas é possível criar uma mão-de-obra feliz e enérgica e assim obter resultados e alcançar objetivos. As sessões de Yoga do Riso para empresas são concebidas para tornar o local de trabalho vibrante e para melhorar o desempenho.
Os programas são ideais para o bem-estar e empenho dos trabalhadores.
YOGA DO RISO NAS ESCOLAS
Estudos indicam que as crianças riem mais de 400 vezes por dia durante as brincadeiras comuns. O riso pode ajudar as crianças a lidar com o stress e a potenciar o seu desempenho académico. O Yoga do Riso em contexto escolar é uma técnica que induz risos na vida das crianças, promovendo o riso em grupo sem necessidade de humor ou piadas. Além disso, o riso promove as emoções positivas. A Rir Agora implementa um conjunto de técnicas de Yoga do Riso nas Escolas onde se inclui o Método Educa XXI, desenvolvido por Carolina Vilano.
YOGA DO RISO PARA SENIORES
Particularmente no Ocidente, os idosos vivem realidades em que a estrutura familiar conjunta se desmorona e os jovens se afastam dos pais. Muitos seniores estão sozinhos, em instalações de cuidados a idosos ou em lares de terceira idade. Assim, são propensos os episódios de depressão. O Yoga do Riso é um excelente remédio a ser prescrito aos seniores para os manter com bom ânimo. Uma boa gargalhada liberta o stress, as preocupações e a depressão. Permite trabalhar as emoções e aliviar os sentimentos de solidão e isolamento.
YOGA DO RISO PARA EMPRESAS
O Yoga do Riso é uma poderosa ferramenta que ajuda as pessoas do mundo dos negócios a reduzir o stress no local de trabalho. Através de um conjunto de técnicas é possível criar uma mão-de-obra feliz e enérgica e assim obter resultados e alcançar objetivos. As sessões de Yoga do Riso para empresas são concebidas para tornar o local de trabalho vibrante e para melhorar o desempenho.
Os programas são ideais para o bem-estar e empenho dos trabalhadores.
Curso
CERTIFICAÇÃO DE LÍDER DE YOGA DO RISO
Ao longo do ano a Rir Agora abre várias turmas para a certificação de Líder de Yoga do Riso. Uma vez que o Yoga do Riso é um conceito único, uma pessoa precisa de ser treinada como líder do riso.
Estas são formações básicas sobre como liderar uma sessão de riso para clubes sociais, organizações, empresas, idosos, crianças em idade escolar e pessoas com necessidades especiais. Através destas formações transmitem-se capacidades básicas de facilitação de como liderar um grupo de pessoas através de uma sessão de gargalhadas e meditação. Além disso, também tem um importante componente teórica direcionada para a história, conceito, filosofia e diferentes passos do Yoga do Riso e meditação.
Após a formação, os participantes são certificados como Líderes de Yoga do Riso e recebem um certificado emitido pelo Laughter Yoga International.
Curso
CERTIFICAÇÃO DE LÍDER DE YOGA DO RISO
Ao longo do ano a Rir Agora abre várias turmas para a certificação de Líder de Yoga do Riso. Uma vez que o Yoga do Riso é um conceito único, uma pessoa precisa de ser treinada como líder do riso.
Estas são formações básicas sobre como liderar uma sessão de riso para clubes sociais, organizações, empresas, idosos, crianças em idade escolar e pessoas com necessidades especiais. Através destas formações transmitem-se capacidades básicas de facilitação de como liderar um grupo de pessoas através de uma sessão de gargalhadas e meditação. Além disso, também tem um importante componente teórica direcionada para a história, conceito, filosofia e diferentes passos do Yoga do Riso e meditação.
Após a formação, os participantes são certificados como Líderes de Yoga do Riso e recebem um certificado emitido pelo Laughter Yoga International.
Curso
PEDAGOGIA DO RISO
Curso de dois dias desenvolvido para capacitar pessoas envolvidas no ensino e educação a adquirir e desenvolver habilidades relacionadas com o Mindfulness em Ação, o impacto do riso no contexto escolar e a Educação positiva.
Esta formação tem como público-alvo professores, técnicos de ação educativa, pais, psicólogos e todos os que se interessam pela área.
São disponibilizados vários recursos (manual, e-book “Pedagogia do Riso”, vídeos e certificado) e ainda 1 mês de mentoria (semanal).
Curso
PEDAGOGIA DO RISO
Curso de dois dias desenvolvido para capacitar pessoas envolvidas no ensino e educação a adquirir e desenvolver habilidades relacionadas com o Mindfulness em Ação, o impacto do riso no contexto escolar e a Educação positiva.
Esta formação tem como público-alvo professores, técnicos de ação educativa, pais, psicólogos e todos os que se interessam pela área.
São disponibilizados vários recursos (manual, e-book “Pedagogia do Riso”, vídeos e certificado) e ainda 1 mês de mentoria (semanal).
Curso
EDUCA XXI TRAINER
Formação para capacitação de facilitadores que contribuam para levar ao maior número de comunidades escolares a Metodologia Educa XXI, desenvolvida por Carolina Vilano.
Este projeto dispõe de cursos de capacitação projetados para impactar significativamente o bem-estar dos educadores e dos seus alunos, permitindo que floresçam dentro e fora da sala de aula.
Este projeto dispõe de cursos de capacitação projetados para impactar significativamente o bem-estar dos educadores e dos seus alunos, permitindo que floresçam dentro e fora da sala de aula.
Curso
EDUCA XXI TRAINER
Formação para capacitação de facilitadores que contribuam para levar ao maior número de comunidades escolares a Metodologia Educa XXI, desenvolvida por Carolina Vilano.
Este projeto dispõe de cursos de capacitação projetados para impactar significativamente o bem-estar dos educadores e dos seus alunos, permitindo que floresçam dentro e fora da sala de aula.
Este projeto dispõe de cursos de capacitação projetados para impactar significativamente o bem-estar dos educadores e dos seus alunos, permitindo que floresçam dentro e fora da sala de aula.
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